Workshop Wandel naar Innerlijke Rust in de Duinen
6 juli 2023 2023-08-24 15:06Workshop Wandel naar Innerlijke Rust in de Duinen
Ben je op zoek naar innerlijke rust en balans in je leven?
Voel je je vaak overweldigd door stress, drukte en de eisen van het moderne leven?
Dan is deze workshop speciaal voor jou ontworpen!
Als ervaren wandelcoach help ik je graag op weg naar innerlijke rust en een diepere verbinding met jezelf.
In deze chaotische wereld, waarin stress en drukte de boventoon voeren, is het essentieel om af en toe een stap terug te nemen en te vertragen.
Deze wandeling biedt de ideale gelegenheid om even te ontsnappen aan de hectiek van het dagelijks leven en verbinding te maken met jezelf.
Waarom zou je meedoen aan deze wandeling?
Omdat het tijd is om voor jezelf te zorgen. Innerlijke rust is geen luxe, maar een noodzaak voor ons welzijn.
Tijdens deze dag zul je verbinding maken met de natuurlijke schoonheid van de duinen. Het zachte geruis van de bomen, de verfrissende geur die in de natuur is en de aanraking van de wind door je haren zullen je zintuigen prikkelen en je geest kalmeren. Door bewust te wandelen, te zijn bij jezelf en te observeren, zul je innerlijke rust ervaren die je energie herstelt en je geest verheldert.
Deze wandeling is speciaal ontworpen voor iedereen die verlangt naar een moment van rust en reflectie. Of je nu overweldigd bent door werkstress, persoonlijke uitdagingen hebt of gewoon behoefte hebt aan een adempauze in je drukke leven, deze wandeling biedt de ruimte om even los te laten en op te laden. Het maakt niet uit of je een doorgewinterde wandelaar bent of gewoon op zoek bent naar een nieuwe ervaring. Deze wandeling is voor iedereen toegankelijk, ongeacht je leeftijd of fysieke conditie.
Voel je de behoefte om even te ontsnappen aan de dagelijkse sleur en je gedachten tot rust te brengen?
Dan is dit het perfecte moment om jezelf deze bijzondere ervaring te gunnen. Stel je voor hoe het zou voelen om je te laten leiden door de rustgevende omgeving van de duinen, terwijl je stress van je af laat glijden en ruimte maakt voor innerlijke rust. Deze wandeling zal je in staat stellen om dichter bij jezelf te komen, je focus te herstellen en een diepere verbinding met jezelf te maken.
Innerlijke rust
Innerlijke rust is een staat van zijn waarin je een diep gevoel van kalmte, sereniteit en harmonie ervaart, ongeacht de externe omstandigheden. Het stelt je in staat om in het moment te leven, zonder overmatig piekeren over het verleden of de toekomst. Innerlijke rust brengt helderheid, veerkracht en een gevoel van voldoening in je leven.
Over de workshop
Tijdens deze workshop neem ik je een dag mee naar naar innerlijke rust. Ik combineer de helende kracht van de natuur om je te helpen je innerlijke rust te vinden en te behouden. De workshop bestaat uit een combinatie van praktische oefeningen, reflectieve momenten en meditatie wandelingen in de natuur.
Verbinding met de natuur
Ik geloof dat de natuur een krachtige bron van heling en inspiratie is. Door middel van deze wandeling in de prachtige duinen van Voorne zul je je verbinden met de omringende schoonheid en rust en dit zelf gaan ervaren.
Begeleide meditaties
We maken een prachtige meditatie wandeling die je zal helpen om je geest te kalmeren en innerlijke stilte te vinden, zelfs te midden van de dagelijkse drukte.
Zelfreflectie
We zullen tijd nemen voor zelfreflectie en het verkennen van je innerlijke wereld. Door middel van gerichte vragen en begeleiding krijg je inzichten die je helpen bij het vinden van innerlijke rust. Ook is er ruimte om ervaringen met elkaar te delen.
Praktische tools
Je krijgt praktische tools en tips die je kunt integreren in je dagelijks leven, zodat je innerlijke rust kunt blijven ervaren, zelfs wanneer de workshop eindigt.
Wie, wat, waar?
Voor wie?
De workshop is geschikt voor iedereen die verlangt naar meer innerlijke rust en balans in zijn of haar leven. Het maakt niet uit of je een drukke professional, een student, een ouder of een gepensioneerde bent. Deze workshop is bedoeld voor iedereen die bereid is om te investeren in zichzelf en openstaat voor nieuwe ervaringen.
Investering in jezelf
De workshop is een investering in jezelf en jouw welzijn. De kosten voor de workshop zijn inclusief begeleiding, materialen. Je neemt je eigen lunch mee en ik zorg voor koffie/thee/frisdrank/soep en wat lekkers.
Investering voor deze dag is 169,00 euro inclusief BTW.
Wanneer wordt de workshop gegeven?
-30 september 2023
Alle dagen starten om 10.00 uur tot 14.30 u
Startpunt: Windgatseweg 9a te Rockanje
Vragen?
Als je nog vragen hebt over de workshop of meer informatie wilt, aarzel dan niet om contact met mij op te nemen.
Wil je meedoen?
Schrijf je vandaag nog in voor de “Wandeling naar Innerlijke Rust in de duinen” en geef jezelf de kans om tot rust te komen, te groeien en te herstellen.
Samen zullen we een wandeling maken, waarbij je de rust en stilte zult ontdekken die diep in jezelf verscholen ligt.
Wees je bewust van het heden, laad jezelf op met positieve energie en creëer een nieuw gevoel van innerlijke harmonie.
Wacht niet langer, want deze ervaring is precies wat jij nodig hebt!
Investeer in jezelf en maak deze wandeling naar innerlijke rust jouw kostbare moment van zelfzorg.
Meld je aan via de knop hieronder en vergeet niet de datum waarop je wilt deelnemen te vermelden.
Tot gauw!
Marieke
Frankie Kao
Web Design Frankie Kao
Web Design Anoniem
Frankie Kao
Web Design Frankie Kao
Web Design